Teisingas pirštų tvarstymo būdas – užrišti tvarstį ant riešo, uždėti tvarsčio virvę ant nykščio, apvynioti aplink riešą, paeiliui apvynioti delną, kitus pirštus ir nykštį ir galiausiai apvynioti riešo sąnarį. . Pirštų tvarsčio naudojimas gali apsaugoti pirštą nuo sužalojimo tol, kol jis yra apvyniotas aplink pirštą. Pirštų apsauga gali užkirsti kelią sąnarių pažeidimams. Jis gali apsaugoti pirštus, ypač susižeidus.
